Saseler Markt 18, Hamburg 22393

0178 6735812


Mein Name ist Ramona Höne. Ich bin Ärztin und Hypnosetherapeutin. Durch meine mehr als zwanzigjährige ärztliche Tätigkeit und gezielte Weiterbildungen bin ich tief mit den psychischen Aspekten von Krankheiten und dem großen Therapiebedarf in diesem Bereich vertraut.


Körperliche und psychische Leiden sind oft eng miteinander verbunden. Dies zeigt sich besonders deutlich an der Entstehung von Ängsten, Depressionen, Burnout, chronischen Darmerkrankungen (wie dem Reizdarmsyndrom) und emotional bedingtem Übergewicht. Als Ärztin ist es mein Ziel, Patienten und Patientinnen nicht nur symptomatisch zu behandeln, sondern die tiefsitzenden Ursachen ihrer Beschwerden nachhaltig aufzulösen.

Meine Leistungen und Behandlungsschwerpunkte


Als Ärztin biete ich Ihnen in meiner Praxis einen sicheren Raum, um seelische Verletzungen und Blockaden ursächlich zu behandeln. Erfahren Sie mehr über meine Schwerpunkte:

Hypnose und Trance

Erfahren Sie, wie Sie in einem Zustand tiefer Entspannung sicher und bewusst Blockaden lösen können, während Ihre volle Selbstkontrolle jederzeit erhalten bleibt.

Ängste und Phobien

Lösen Sie einschränkende Panik und Ängste an ihrem Ursprung auf, um wieder innerlich frei und handlungsfähig am Leben teilzunehmen.

Depressionen und Burnout

Überwinden Sie tiefe Erschöpfung und Antriebslosigkeit, indem Sie die zugrundeliegenden emotionalen Belastungen sowie Stressfaktoren gezielt auflösen und innere Ausheilung erfahren.

Darmerkrankungen & Reizdarm

Lindern Sie die Krankheitslast von Morbus Crohn, Colitis ulcerosa oder einem Reizdarm durch das Auflösen stressfördernder, innerer Konflikte.

Emotionales Übergewicht

Beenden Sie emotionales Essen nachhaltig, indem Sie die tiefliegenden seelischen Ursachen aufspüren, statt nur gegen die Symptome anzukämpfen.

Unerfüllter Kinderwunsch

Lösen Sie unbewusste Blockaden sowie emotionalen Stress und erhöhen Sie durch tiefe Entspannung auf allen Ebenen die Chance auf eine Schwangerschaft.

Selbstwertproblematik

Überwinden Sie Minderwertigkeitsgefühle und negative Prägungen aus der Vergangenheit, um ein gesundes und starkes Selbstwertgefühl aufzubauen.

Trauma und PTBS

Verarbeiten Sie tiefsitzende seelische Verletzungen und traumatische Erlebnisse in einem sicheren ärztlichen Rahmen, um emotionale Stabilität und Lebensfreude zurückzugewinnen.

Morgenwonne

von Joachim Ringelnatz

Ich bin so knallvergnügt erwacht. 

Ich klatsche meine Hüften.

Das Wasser lockt.

Die Seife lacht.

Es dürstet mich nach Lüften.

Aus meiner tiefsten Seele zieht

Mit Nasenflügelbeben

Ein ungeheurer Appetit

Nach Frühstück und nach Leben.

Auflösende Hypnose© –
Kurzzeittherapie mit Tiefenwirkung


Die Auflösende Hypnose© ist ein spezielles, hocheffektives Therapieverfahren, das darauf abzielt, belastende negative Emotionen dauerhaft zu verarbeiten. Ob diese Gefühle bewusst oder unbewusst sind, aktuell bestehen oder in der Vergangenheit wurzeln, spielt für den Therapieerfolg keine Rolle. Jedes belastende Gefühl wird zugänglich gemacht, ärztlich begleitet bearbeitet und schließlich aufgelöst.


Viele psychische Erkrankungen basieren darauf, dass ein adäquates Verarbeiten von belastenden Emotionen – etwa in der Kindheit oder in Krisensituationen – nicht möglich war. Die klinische Hypnose holt diesen Verarbeitungsprozess nach und aktiviert so die natürlichen Selbstheilungskräfte von Körper und Psyche.


Ihre Vorteile der Hypnosetherapie:

Im Gegensatz zu langjährigen Therapieformen (wie der klassischen Psychoanalyse) ist die medizinische Hypnose eine Kurzzeittherapie.


  • Kompakter Rahmen: In der Regel genügen ca. 5 bis 10 Sitzungen (je nach Schweregrad), um psychische Probleme wie Phobien, Selbstwertprobleme oder Burnout erfolgreich zu behandeln.

  • Hohe Effizienz: Die Stärke der Hypnotherapie liegt darin, negative Emotionen in kurzer Zeit zu verarbeiten und schädliche Handlungsmuster zu durchbrechen.

  • Nachhaltigkeit: Zuvor belastende Situationen werden nach der Behandlung als nicht mehr einschränkend erlebt. Emotionale Freiheit entsteht.

Trance – Der Schlüssel zu Ihrem Unterbewusstsein


Oft bestehen Vorbehalte gegenüber dem Begriff Trance. Medizinisch betrachtet ist Trance schlichtweg ein Zustand tiefster körperlicher und geistiger Entspannung. Es ist ein ruhiges "in sich Hineinschauen", das es Ihnen ermöglicht, Kontakt zu Ihren wahren Gefühlen aufzunehmen.


Wichtig für Sie zu wissen:

  • Volle Kontrolle: In der Trance bleiben Ihre geistige Steuerungsfähigkeit und Selbstkontrolle jederzeit vollständig erhalten.

  • Bewusstsein: Auch während der Auflösenden Hypnose© sind Sie bei Bewusstsein, bleiben selbstbestimmt und können sich im Anschluss an alle Inhalte der Sitzung erinnern.

  • Fokus: Patienten und Patientinnen in Trance sind ganz bei sich. Sie geben ihrem Unterbewusstsein in diesem geschützten Rahmen die Erlaubnis, innere Blockaden sicher und effektiv zu lösen.


Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität ärztlich und psychologisch zu begleiten.

Kontakt & Terminvereinbarung


Machen Sie den ersten Schritt auf Ihrem Weg zu emotionaler Freiheit und kontaktieren Sie mich für ein persönliches Erstgespräch. Ich freue mich darauf, Sie in meiner Praxis in Hamburg-Sasel zu begrüßen und Ihre Fragen zur ärztlichen Hypnosetherapie zu beantworten.

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